Thérapie en ligne

thérapie, sophrologie, coaching

Thérapie en ligne

En finir avec les schémas qui se répètent

Tu as déjà compris le pourquoi, mais rien ne bouge… Tu es au bon endroit. Ici on ne se contente pas de discuter de tes problèmes, on transforme ce qui bloque

Une thérapie orientée résultat

Comment ça se passe ?

En séance: l’idée n’est pas d’ajouter une explication de plus, mais de vivre des prises de conscience où les mécanismes habituels lâchent. Sortir de l’hyper intellectualisation. Le processus est cadré, tu le retrouves dans la vidéo

Entre nos rendez-vous: le changement s’ancre dans le réel. Tu expérimentes, tu mets en action et tu t’appuies sur des outils personnalisés pour répondre différemment au quotidien, et te rendre autonome

Mon expertise: Thérapeute depuis dix ans maintenant, j’ai suivi un triple cursus en coaching orienté systémique, en hypnose et en sophrologie. Plus sur mes outils ici

meilleure approche de thérapie en ligne, transformation des blocages

Plutôt groupe? le programme collectif démarre cet automne 2026

‘Mon expertise consiste à te transmettre les clés de ton changement afin que tu n’aies plus besoin de moi’

Ce n’est pas pour toi si: Tu cherches une écoute passive ou si tu veux parler de ton problème sans que rien ne bouge.

C’est pour toi si: Tu as déjà fait le tour de ton histoire avec un psychologue p.ex, ou si tu sais d’où viennent tes freins, mais que tu constates qu’en sortant de séance, ta réalité reste la même.

Le tarif: 150.- chf la séance, entre 8-12 séances de 1h15.

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Découvre les avis et témoignages sur mon accompagnement:

  • cette personne est sortie des schémas toxiques et a pris des décisions positives pour elle grâce aux prises de conscience
  • histoire de quelqu'un qui a changé grâce à la meilleure thérapie en ligne
  • Retour d'expérience sur une transformation profonde. Ce client explique comment il a pu changer ses schémas limitants grâce à une thérapie structurée et orientée résultats.
  • Témoignage d'un client qui a réussi à ne plus tourner en rond. Il décrit mon approche comme la meilleure thérapie pour comprendre l'origine de ses blocages et enfin avancer concrètement.
  • This review confirms why many consider this the best online therapy for anxiety and personal growth. A powerful testimony on how to stop feeling blocked and start moving forward with clear tools and methods.
  • Témoignage soulignant l'importance de comprendre ses problèmes pour ne plus subir. Élu meilleure approche pour accéder à des solutions que le mental seul ne peut inventer.
  • Avis sur l'efficacité de l'accompagnement pour transformer le burn out. Un témoignage clé montrant pourquoi c'est la meilleure méthode pour retrouver un calme intérieur durable.
  • Témoignage illustrant l'efficacité du coaching systémique en ligne. Les clients recommandent cette thérapie comme la meilleure solution pour des résultats rapides.
  • cet avis raconte la priorisation et la mise en action dans un cadre thérapeutique
  • ce témoignage parle d'autonomie dans un contexte de thérapie
  • avis sur la thérapie qui permet l'évolution personnelle via des actions concrètes

FAQ

Combien de séances?

Entre 7-12 séances, soit 300.- les 2-3 premiers mois, puis on espace.

Je ne vais pas parler du tout?

Bien sûr que si. Ce que je veux éviter, c’est que tu continues à tout sur-intellectualiser. Si tu en as marre de raconter ta vie à ton psy sans que rien ne bouge, sache que l’on parle, oui, tu me racontes, oui, mais on ne fait pas que ça. On agit.

J’ai peur de m’ennuyer en ligne

Ça n’est pas une séance d’entreprise sur zoom! C’est un moment privilégié pour toi, où tu expérimentes de nouvelles choses avec ton intellect, tes émotions, ton corps, ta créativité. L’ennui n’est pas invité.

Pourquoi ça fonctionne?

Parce qu’on travaille sur toutes les dimensions : l’intellect pour comprendre, le subconscient pour libérer, et la systémie pour repérer ce qui se répète. On ne survole pas, on agit

Avantages d’être chez soi

Tu es tranquille, tu te fais ta boisson préférée, tu peux me parler en pyjama, confortable et cosy. Tu économises le temps de trajet, c’est quand même plus pratique.

Quels sont les retours?

Tu peux les voir sur Google, mais en général on me dit qu’on a été étonné de ce qu’on a compris, qu’on pleure mais qu’on ri aussi beaucoup, qu’avoir des outils ajustés à soi c’est très rassurant. Green flag, je fonctionne surtout par bouche-à-oreilles et ça je pense que c’est signe de qualité.