NADIA KARA: Thérapeute-sophrologue

TON BILAN DE L’ANNEE: La fin de l’année et le début de la nouvelle est un moment propice à l’introspection, un temps de transition qui te permet d’observer ce qui a ou n’a pas fonctionné pour toi. Je te propose une feuille de route, à reprendre chaque année, un outil que je t’offre afin que tu puisses effectuer ce bilan, et ensuite poser des jalons pour l’année à venir de manière cohérente et alignée.

En tant que thérapeute orientée holistique et systémique, je prête attention à l’humain dans toutes ses dimensions: émotionnelle, physique, spirituelle et intellectuelle, et je suis profondément convaincue que toutes ces parties fonctionnent ensemble, ne pouvant être traitées séparément.

« Tu veux du changement dans ta vie? Je suis celle qu’il te faut »

Mon accompagnement thérapeutique est efficace et créatif, j’utilise différents outils issus de la systémique, de l’analyse transactionnelle, de la sophrologie. Je sais que nous avons bien travaillé lorsque tu développes une belle relation avec toi-même, que tu fais confiance à ton intuition et que tu as acquis des outils pour devenir ton propre guérisseur. Puisqu’au final, l’idée est aussi de te rendre autonome.

« J’ai étudié la thérapie durant plus de trois ans avec le coaching, poursuivi avec l’hypnose, pratiqué ces dix dernières années et enrichi avec une formation de sophrologue »