NADIA KARA: Thérapeute-sophrologue

Atelier sophrologie par skype

Réguler son stress cinq séances les mercredis à 19h30, dès le 26 octobre, au chaud depuis chez soi. Approche corporelle douce, respiration, visualisations. 100.- chf

26.10: relâcher les tensions
2.11: mobiliser les ressources
9.11: aimer
16.11: activer le positif
23.11: ancrer

En tant que thérapeute orientée holistique et systémique, je prête attention à l’humain dans toutes ses dimensions: émotionnelle, physique, spirituelle et intellectuelle, et je suis profondément convaincue que toutes ces parties fonctionnent ensemble, ne pouvant être traitées séparément.

Tu veux du changement dans ta vie? Je suis celle qu’il te faut.

Mon accompagnement thérapeutique est efficace et créatif, j’utilise différents outils issus de la systémique, de l’analyse transactionnelle, de la sophrologie. Je sais que nous avons bien travaillé lorsque tu développes une belle relation avec toi-même, que tu fais confiance à ton intuition et que tu as acquis des outils pour devenir ton propre guérisseur. Puisqu’au final, l’idée est aussi de te rendre autonome.

J’ai étudié la thérapie durant plus de trois ans avec le coaching, poursuivi avec l’hypnose, pratiqué ces dix dernières années et enrichi avec une formation de sophrologue.