La Thérapie: en ligne ou au cabinet

Il arrive qu’on se retrouve confronté à des situations bloquantes. Il existe une sorte de récurrence dans ces situations, des répétitions. A se demander si on attire toujours les mêmes personnes, ou les mêmes problèmes. Parfois les situations sont différentes, mais l’émotion ressentie, comme l’angoisse, la colère, la frustration par exemple, perdure.

Dès lors que l’on sent, même confusément, que cette chose est liée à nous, ça devient intéressant. Le travail sur soi, peut alors commencer…

QUELS PROBLEMES? Stress au travail, soucis relationnels, problème de couple, manque d’ancrage, envie de réaliser un projet, impression récurrente de se trouver toujours devant la même situation, deuil, manque d’estime de soi, colères anciennes, … Quelle que soit ton envie de changement, je te promets un voyage dont tu te souviendras longtemps, une rencontre surprenante avec toi-même.

COMMENT? J’observe, je partage, j’accompagne afin que tu trouves en toi les solutions à ce qui t’empêche d’avancer et je m’assure que tu avances. Je me suis formée un an et demi avec Danielle Brault à Lausanne, puis j’ai entrepris un complément en hypnothérapie. Je continue en ce moment avec la sophrologie grâce à Héléna Volet. Ajoute à ça des valeurs positives, une écoute bienveillante et active, ainsi qu’une approche holistique.

LE PROCESSUS D’abord, nous fixerons ton objectif, c’est très important, ça nous assure l’atteinte de résultats tangibles. Du concret. Puis s’ensuivent les premières séances, de deux semaines en deux semaines. Pour que tu fasses les choses différemment, nous n’allons pas que parler: nous utiliserons toutes sortes d’outils pour te permettre d’observer, d’expérimenter (photo langage, systémique sur supports divers, exercices de chaises en analyse transactionnelle, visualisation, intégration corporelle, graphie des mots, polarités, saboteurs, … ). C’est ainsi que se désamorcent les mécanismes internes mis en place depuis longtemps. Puis, nous espacerons nos rendez-vous, afin de te laisser du temps pour intégrer les changements.

150.- la séance, en ligne ou en présentiel, 6-10 séances, contacte-moi au 079 681 72 29