La grossesse est une période clé, qui amène son lot de changements physiques mais aussi beaucoup de possibilités d’évolution sur le plan émotionnel.
Mon accompagnement en sophrologie permet par petites touches et tout en douceur d’aborder les différentes questions que tu te poses et de vivre cette grossesse comme un épanouissement.
Bien-être, relaxations, visualisations
Remboursée asca dès septembre 2023, renseignez-vous après de votre complémentaire
COMMENT? La sophrologie permet d’abord de prendre contact avec le corps, par la respiration et par les relaxations. Un moment harmonieux et réparateur, pour la maman et le bébé lui aussi très réceptif pendant les séances.
Puis, vient la visualisation que j’aurais choisie spécialement en fonction de ce que tu es en train de vivre, sur la base de notre entretien du début de séance. C’est un moment d’introspection via un voyage intérieur, tu découvriras de merveilleux paysages qui te permettront de te recharger en énergie positive et vivre de belles aventures.
Bien sûr, chaque séance t’offrira une bulle de bien-être, mais c’est plus que ça. Tu pourras te projeter dans un avenir où tu as confiance en tes capacités, tu comprendras et exprimeras mieux tes besoins, tu te sentiras sereine et toutes ces graines continueront de fleurir bien après la fin de nos séances.
150.- la séance, en ligne ou en présentiel et 5-6 séances sont recommandées. Contacte-moi au 079 681 72 29
nadia kara 